又读完一本书，高兴、高兴、高兴！ 开脑洞、开脑洞、开脑洞。下面是自己摘抄书中的一些经典语句，与君共勉！ 请放飞那只鸟，把自由还给鸟笼。成功的尝试能收获成果，不成功的尝试能收获到智慧，不管成不成功都能带来快乐。兴趣（interesting) 兴趣就是你以最高级（est) 的形式投入到当下（ing)的事情之中（inter）去。吃饭的时候吃饭，喝水的时候喝水 ，那就是禅！你永远只看到现实生活中你想看到的那部分。（我觉得我们可以利用这个特点）摒弃 固有思维 ，还原信息本质 。人们总说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模式。任何心智模式都有局限。坚持和放弃都是达到目标背后价值的手段。坚持的是目标，放弃的是方式。 成功的真正的本意：越走越近。平台， 资源、眼界、机会、好老板、失败的经验，这都是未来会升值的潜力生命股票，年轻的时候，即使牺牲一点别的什么立即可得的利益，也要购买这些东西，它们会在未来的时间里面，增值百倍。如果你手里又一杯水，你下一步会做什么？...

1、我们为什么要有目标！       聚焦能量       现在互联网信息大爆炸的时代，获取信息变得简单。但是所有的信息都对你的成长有用吗！ 或者换种思考方式，获取什么样的信息对我们的成长更有利！         我们筛选海量信息的标准是什么？目标，你希望成为什么样的人，自然而然的就会看一些有关的文章、视频！ 2、我们需要多大的目标 ！        小米成立第一年的时候，刘芹（投资人）和雷军聊天，问小米第一年的销售目标是什么？在刘芹看来，第一年买到100万部就很好了，但是雷军的答案是：6000万部是起始目标。当时刘芹怀疑他是不是在吹牛，但是会过头想想，到底什么是目标？目标不代表今年一定要做到，而是一旦把目标定下来之后，所有的产品、运营、供应链的管理的规划都会围绕这个目标运转。所以小米在三年左右销售量就突破6000万部。...

随着年龄的增长，身体会有不同程度的变化，这里提供了检验身体状况的6个指标，大家可以根据自身的情况，来判断身体状况如何。指标一：血压。高血压本身是一种疾病，也是诸多慢性病的危险因素。建议日常生活中要积极改变生活方式，比如限盐、减重、戒烟、运动等，以预防高血压；35岁以上的人要定期测量血压，一旦超过140/90毫米汞柱，就要去正规医院就医，尤其有高血压家族史的人更应注意；接受治疗的高血压患者，一定要坚持治疗和监测血压，将其控制在正常范围内，切忌盲目自行停药或减量。指标二：体温。体温反映新陈代谢的强弱。正常人腋下温度为36℃～37℃，一天中略有波动，早晨略低，下午略高，一般相差不超过1℃。体温还与年龄有关，一般儿童体温较高，新生儿和老年人较低。运动、进食后，女性月经前或妊娠期体温稍高，情绪激动、精神紧张等对体温也有影响。建议，每个家庭都要有一个体温表，及时监测体温，一旦出现发热要及时就医。老年人对体温变化的敏感性大不如前，很多时候感觉不到自己发烧了。因此，当精神不济、没有食欲、反应能力变差时，最好先量量体温。指标三：呼吸速率。相对来说，呼吸越快、越短促，说明心肺功能越差；呼吸越慢、越深长，则心肺功能越好。一个人每天大约呼吸1.7万次，每分钟...

本文起这个名字，其实是想发挥下标题党的作用了，先吸引了大家的眼球再说。        有一个问题困扰我有段时间了，几年前曾经想过这个问题。但是自己才疏学浅，想不出来一个理论体系去解释这个问题，所以也就搁置了。这段时间因为在一个关于减肥的软件（其实我更想说是健康的软件），这个问题又浮出水面，指导 我看了下面这个视频，我才灵机一动，瞎编出一套理论（当然也要感谢前辈的经验了）。        https://www.youtube.com/watch?v=Tw1Ls7KTCKw     视频《  为什么要减肥》        这是YouTube里的视频，想要看需要翻墙。这个是中央2 频道《超级减肥王》 中的一个片段。        这段视频主要讲的是 一组胖子，首先国家健康专家告诉每一个胖子 存在的潜在疾病。触动我的是后面的内容，节目组把...

  写在前面的话： 本文试图从产品顶层设计上切入，透过“消费升级”的本质，将新的思考方式和设计理念注入到产品中来。文中的产品泛指商业环境中的一切可见的产品，着眼点落在产品从0到1的这个阶段。所以适用于所有的产品设计和运营童鞋阅读。 文中内容思维导图如下：  一、背景介绍 不知不觉间，我们身边的环境变了个样。就拿深圳互联网狗经常的出没的地方来说吧，一个是科兴科学园，另一个是软件产业基地。这两个地方都聚集了大量的新兴互联网公司，于是在一栋栋写字楼的裙楼下，布满了各种花式的咖啡馆、奶茶店、水果吧、主题餐馆、面包屋之类，通过考究的装修、精致的餐具和文艺范十足的口号或标语，来迎合以“创新+不将就”为标签的互联网人。于是，一碗普通的面要价20多块；一个卤肉饭非得配个果汁才对得起那装修。通常是还没到下班的点，楼下的餐馆就传来了歌手的现场驻唱，不经意间感觉自己是在丽江或者阳朔的酒吧一条街度假。...

         高楼大厦是现在发达城市的标志，我们在这些高楼大厦中购物、玩耍。哎，你有没有见过这样的情况，就是一看见一座大厦好好的就倒塌了。没有吧，一般楼盘的倒搭都是人为的拆除、爆破。可是在人身上为什么就会发生这么奇怪的现象那？ 一个人头几天还是好好地，突然间就病倒了！           每一座高楼耸立在土地上，它们千姿百态、各放光彩，有的成为地标型建筑，有的只是普普通通的大楼。但是它们都有一个共同的特点，就是牢固的毅力在哪里，50年、60年没有任何问题 ，它们都有夯实的地基。          有时候我就在想，虽然每个人的工作不同，生活的方式不同。但是人们是不是也应该有和大楼一样类似地基的东西那。人类都是在这样的地基上活动，因为活动的方式不同，目标不同，而释放出不同的光彩。有成为时代的代表性人物，有的是普通的群众。但是他们都非常的健壮，他们都在快乐的生活。 ...