你可以为你的牙花点什么钱？再谈牙齿健康

前两天写了一篇文章谈戴牙套的感受，后台收到不少留言，发现不少人对牙齿健康的常识还是有不少认识上的误区。别的生活问题忽视或许没多大危害，对牙的问题认识不够的话，那麻烦可真不小。鉴于无法对留言逐一回复，干脆再写一篇。到今天，还有不少人对洗牙的认识是完全不够的，甚至还会误解。如果你只是认为洗牙是为了好看，那说明还没认识到具体的问题。洗牙的收益是可以去掉牙结石和牙菌斑，减少牙周炎和牙龈炎等问题。这样说可能你印象不深。不妨反过来想：不洗牙，会发生什么？会形成牙菌斑和牙结石，然后细菌会附着在牙结石上，口臭什么的还在其次，牙龈发炎，牙周疾病慢慢就来了。如果你刷牙的时候出血，这时候不是应该用什么更好的止血牙膏，而是应该去看牙医，洗牙。有人说牙结石留在那儿呗，会有啥问题? 会引发牙周疾病。之后，长期下来，牙龈萎缩，再然后，牙就掉了。当然我说的比较简略，你可能觉得吓人。可是实际情况就是如此，你看有些稍微上点年纪的人，满口牙没剩下几个，其实大多是不注意牙齿保护，牙周疾病带来的各种问题。洗牙并不会让牙变松动，洗牙之后牙缝变大属于正常情况。人的牙和牙龈之间本来就有缝隙，我们日常刷牙漱口什么的操作，主要是避免牙和牙龈之间的缝隙不要有残渣存留。有残渣就形成牙菌斑（...

2d

新款 MacBook Pro，买不买？

苹果发布了新款笔记本。价格还行，如果觉得贵，那你就等拼多多上了货再说。按照今年缺货的程度，就算能下单，也不一定什么时候能拿到货。我入行那时候，有一种特定的电脑叫「工作站」，是专门给一些专业用户用的机器，现在好像不怎么提这个词了。这种「工作站」电脑，一般设计得都很工业风，不能说丑，但也绝对说不上好看。这种机器，活儿还挺全，各种端口都有。个人计算机发展的过程中，淘汰过许许多多的端口，比如下面这张图，有的可能各位还认得，但有些端口可能年轻一点的人见都没见过。图来自网络苹果对于端口上一向大胆激进，淘汰过时的东西一向不手软。1998 年第一款 iMac 就淘汰了软盘驱动器，在当时给业界带来了巨大的震撼。但是兜兜转转又重新引入了各种外设端口的事儿，在苹果发展的历史上还真不多见。要我说啊，苹果这次真是把 MacBook...

3d

戴了一年多牙套，谈谈感受

今天去牙科诊所做「口扫」。之前的牙套戴了一段时间有些误差，要重新建模做新的。算下来，戴矫正牙套已经一年多了。一开始我真没想到能坚持这么长时间。去年疫情期间，去洗牙，跟医生再次聊起来做矫正的可行性。之前已经聊过几次，但都没下决心。纠结什么呢？费用虽然相对不便宜，但不是多大的问题。主要是纠结戴上牙套之后会不会太麻烦，每天要弄来弄去的，会不会对生活习惯造成较大的影响，带来不便利？然后是这个年纪做矫正，是不是已经太晚了？收益到底会有多大？还会觉得有些尴尬，一张嘴，别人看到戴了牙套，会好奇，会琢磨这个人为什么要做矫正呢？一个男人这么爱美么？一年多之后，根据我自身的体验，可以对这个决定做一下评估了。戴牙套麻烦不麻烦？其实也就是刚开始的一周有些不习惯，一是牙套戴上去很紧，会有一定程度的疼痛感，二是吃饭的时候摘下牙套的话，对这个过程很陌生，不够熟练。等度过这个不适的时间段之后，其实对生活几乎没什么影响。反倒是会建立新的好习惯，比如坚持用牙线，刷牙会比之前更细致认真。人在心理上都会抗拒变化，不想去建立新的习惯。但其实新的习惯建立也没那么难——想一下自己有多少坏毛病就知道了。只要走出第一步之后，按部就班走下去，习惯很容易变成某种自然。戴上牙套，和朋友见面...

5d

腾讯收购搜狗终于完成了，怎么看？

腾讯收购搜狗，到今天总算可以说尘埃落定了。10 月 15 日，搜狗正式进入了「腾讯时间」。如果回顾一下时间线，至少要从 2013 年说起，还真称得上是一个漫长的过程：2013 年 9 月，腾讯首次入股搜狗，注资 4.48 亿美元，持股比例 36.5% 成为搜狗第二大股东。这是一笔战略性的投资，除了注资，腾讯搜搜业务和其他相关资产并入了搜狗。2017 年 11 月，搜狗在美股上市，股权披露，腾讯占股 38.7％，有 52.3％ 的表决权。这个时候腾讯已经成为搜狗事实上的第一大股东，后续又有少量增持。2020 年 7 月，搜狗公司宣布收到腾讯集团的收购提案。2021 年 7 月，国家市场监管总局官网披露信息，批准腾讯控股有限公司收购搜狗公司股权。2021 年 9 月，腾讯完成对搜狗的全资收购。搜狗退市。2021...

1w

我要失业了

后台有封来信，挺长，省略不了：失业焦虑怎么缓解？前段时间孩子生病，我陪跑了一趟住院，真的很累。回去后被领导一顿 PUA，说我老请假。之前就得罪被穿小鞋。今年公司发展不景气，他暗示年底裁员名单可能有我，做好准备。我老婆和家人也很不理解：平时 996 见不到人，孩子病了也不能帮忙，挣那点钱，都 35 岁了一年 30 几万。我没法说自己会失业，她不理解，周围同学都混得比我不错。想想是挺失败的：身体垮了，每月各类开支都打，很怕失业了钱只出不进。之前试换工作，折腾一圈，年龄大了，待遇比现在还低。如果真年底面临失业，慌张不知何去何从……事实上，普通人今年收入能有个 30 万左右，算挺好了。很多人作为家里顶梁柱，会独自消化焦虑。建议还是多和家人经常聊聊，同步工作压力寻求支持和理解，而不是日积月累一个人在孩子生病时垮了，比较突然。不过，真正想说的是另一个问题。担心失业，绝不是过度焦虑。有本书《失业白领的职场漂流》讲的是美国白领失业故事。很多人以为失业发生在没上大学经济不稳定的蓝领。但，越来越多的白领什么都「做对」，而依然会被裁员。不是因为他们不努力不负责，书里写了各种原因，行业挂了、岗位外包了、资本迁移了、公司不景气、公司挺好但决定缩减开支而因为员工...

2w

Telegram 创始人的 10 点人生忠告

这两天在好几个地方都看到有人提到 Telegram 创始人帕维尔·杜罗夫(Pavel Durov)的 37 岁生日感言，这位人称「俄罗斯版的扎克伯格」列了 3 件被低估的事儿，和 7 件被高估的事，合在一起，可以说是 10 点人生忠告了。具体而言，3 件被低估的事情是：1. 睡眠 睡眠能够提高免疫力、创造力以及心理健康。2.大自然 从生物学角度讲，大自然就是为了让你感觉良好的环境。3.孤独 独处能够提供实现心灵、智力突破的自由。而 7 件被高估的事情分别是：1.大城市 大城市是污染、犯罪和噪音的来源。能够接触它们的资源是件好事，但是明智的做法是生活在它们的边界以外。2.餐馆 餐馆是最慢、最低效的用餐方式。在家做饭能够让饮食更健康，对佐料拥有更多控制权。3.炎热天气 阳光明媚的天气不仅会让人态度松懈，还会增加癌症、加快衰老的风险。相反，更冷的温度能够让精神、身体以及心智变得清醒。4.时尚 一味跟随千变万化的时尚不仅代价昂贵，也没有必要。专注于舒适的衣服会让生活更简单，为重要的事情释放空间。5.房产 买房常常会限制人的选择，是种有问题的投资。租房则会让人更自由地移动，探索在不同地方生活。6.社交媒体 社交媒体上充斥着的垃圾信息流让我们的思...

2w

寒王、土味视频和东北文艺复兴

 1 因为赵本山在春晚上的一个小品，铁岭成了中国人民意念中「大城市」。其实并不。铁岭人口不到 300 万；面积一万多平方公里。如果你来到这里，打辆出租车，20 分钟就能横穿旧城区；新城区依湿地公园而建，一排排的住宅区里有不少楼空着。在辽宁省下辖的 14 个地级市里，铁岭排在倒数第三，按中国城市等级划分，属于五线城市。 中国五线城市的定义是：「农村人口多，城市规模小，交通不便，经济基础差，发展潜力有限」。 当然，可能也没人真把铁岭当作大城市，这是东北人惯用的那种调侃语气，半真半假，带点儿自嘲，也带点儿自我保护：「我都这么埋汰我自己了，你们就别说了呗？」铁岭出去的名人，古有李成梁，今有赵本山，小沈阳，还有最近在脱口秀节目中红起来的李雪琴。李雪琴称铁岭为「宇宙的尽头」。 在铁岭，寒王也算得上一个名人。 寒王，本名毕寒，网络...

2w

拼多多成立六年了

拼多多的同学告诉我说，他们这几天要搞活动，我说你们莫非是要庆祝公司成立六周年？且说，拼多多自 2015 年 10 月成立，今年可不是正好 6 周年么。换了别的公司，就是再低调，也得搞点什么庆祝活动的吧？然而，并不是。这活动不是庆祝公司六周年，而是百亿补贴年度狂欢节。拼多多的百亿补贴，从早期用户以为是噱头，到现在纷纷喊着「真香」，经历了一个有趣的认知转变过程。现在百亿补贴入口的活跃用户数已经超过 1 亿，每天超过 1000 万通过百亿补贴买东西。不少读者可能还记得，最开始大家都纷纷留言说不太可能补贴那么多钱，不过从财报数据来看，补贴到现在已经远远不止百亿。上个季度财报，拼多多还盈利了，只要愿意，完全有底气继续补贴下去。有人说，买的没有卖的精，总这么补贴，那怎么从用户身上赚钱呢？换个角度考虑一下，百亿补贴就好比一场不落幕的直播。在典型的直播间，「主播赚真金白银，消费者薅羊毛，品牌商赚个曝光度，平台收取佣金」，而百亿补贴的模式，没有主播的成本，品牌方可以把这里当成渠道，消费者得到实惠，平台补贴一些成本，平台有没有好处？有，平台不用再去支付高昂的获客成本了。现在的百亿补贴频道，产品更加丰富，丰富到有时候得用搜索来找东西，可选择的空间当然也更大...

2w

百草枯中毒惨剧为何还在发生？

微博上看到一则新闻，「13 岁女孩喝百草枯抢救四天情况恶化」，牵动不少人的心。百草枯是一种除草剂，但对人体毒性极大，进入人体会损害呼吸系统和消化系统，尤其是会造成肺部纤维化，中毒后死亡率极高，且无解药，无特效治疗方法。每年百草枯中毒案例中，有人误服，也有人因为斗气喝一口吓唬人，或是真的有人要自杀求死，最后几乎都在极度痛苦之中死去，少有例外。中毒者痛苦，家人痛心，医生束手无策。据统计，我国曾经一度每年有上万甚至数万例百草枯中毒事件。有人会问，百草枯这个农药这么危险，夺去了太多人性命，为什么国家不禁止呢？其实，我国早已经明确禁用百草枯，但因为各种原因，虽然已经下了禁令，但百草枯在社会上仍有一定存量也是客观事实。比如，农业农村部办公厅在 2018 年特地发布《农业农村部办公厅关于切实加强百草枯监督管理的通知》。明确要求严格执行百草枯管理规定：农业部公告第...

3w

提产品建议这种事儿

今天同事跟我提起，微信「看一看」可以屏蔽公众号了，点进去一看，我的账号暂时还没有这个功能，看来是在灰度中。不过这个改进现在才姗姗来迟，已经没多大用了。早干嘛去了？这个建议，两年前我就反复提过，给不下 10 个人反馈过问题，但就是不见动静。这团队但凡能听进去一点意见，也不至于把一个流量型产品搞到现在这个样子。要知道，提产品建议这种事儿，有时候让人火大。上次在社交网络上反馈百度网盘的问题，然后公关人员联系我，非说要他们产品约个时间开个会，我说拉个微信群，简单说几句不就得了，问题都很明显。再说，有次当面也跟他们反馈过。没想到是我天真了，好家伙，这次群里一共进来 8 个人，产品总监和技术总监都来了，我本以为他们都知道是哪些问题，但一一解释清楚还是花了不少时间。其实我反馈的问题，有产品改进建议，有设计问题，也有明显的...

4w