家有男孩，爱他就让他多做点家务

暑假到了，空出了大把的时间的孩子，大部分都沉浸在自己阅读的世界里了。而在厨房忙着的我，想暑假不就是个让他做家务的好机会吗。平常放假，也就让他煮煮饭，可其他的事做的就不多了。而暑假，择菜、洗碗、拖地、晾衣服、拿快递都可以安排上。因为我发现做家务其实是很好的锻炼方式。不仅仅能培养孩子的动手能力，更能让他们有独立完成任务的机会。朋友家女儿，五年级的时候，学校要求孩子去外边独立生活几天。可愁坏了奶奶，说孙女还不会洗头梳头，怎么办？而洗衣服、晾衣服不会也没事，反正多带几套，拿回来就行。现在的孩子，这方面的能力很弱。主要的原因就是被大人包干了，让孩子失去了动手的机会。你想，一个家庭好几个大人顶着，还需要孩子去洗碗拖地吗？不仅仅担心孩子做不好。而且很多孩子都在重点抓学习，各种兴趣班，回家就说累，也不忍心让孩子做。的确，刚开始都做不好。比如，刚开始洗碗的时候，经常会弄湿衣服。那我就让他换下来，一步步示范他，可以怎么做。如果因为怕弄湿衣服或者怕他们晾不好衣服就不做，对孩子来说，省力了。可他们却失去了很多宝贵的东西啊。在很多家庭，妈妈为什么会很累？因为有很多爸爸在家里从来不动手做家务。妈妈们上班回来，还要忙着各种家务。有一本绘本《朱家故事》讲了一个让人深...

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人到中年，不走3亲，不比3物，不喝3酒

梁实秋说：中年的妙趣，在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。人到中年，见识过天地宽阔，领略过山河壮美，亲尝过人情冷暖，生活的智慧逐渐丰满，对自我的认识越来越清晰。于是知天命，懂人情，明是非，清楚什么可为，什么不可为。1.不喝醉酒古人讲：酒虽悦性，亦所以伤生。很多人开酒瓶前想的是，小酌怡情，但总是大酌伤身。喝得酩酊大醉，伤身体；有的人醉后性情大变，嘴巴乱说话，还动手动脚，实在失态。少年不试酒，中年不贪酒，暮年不饮酒，才能保持清醒和自律，让人生安宁且长久。2.不喝不敬之酒很多人总以为自己的面子比天大，比地宽，敬酒不成，就劝酒甚至逼酒。孔子说：“以德报德，以直报怨。”人敬我，我自当敬人。惜我者，我惜之；蔑我者，我冷之。那些瞧不起你的人，故意冒犯你的人，讽刺数落你的人，不要和他喝酒。人活着要有骨气，没必要冷脸贴热屁股。3.不喝无名之酒喝酒要有个名头，你托别人办事、亲友来访、同学聚会，有些场合免不了推杯换盏。交浅勿言深，情薄不沾酒。若是有人叫你去与你毫无关系的酒局，一定要懂得拒绝。君子不立危墙之下。不熟悉的人来有意劝酒、灌你酒的人，尽量不要喝。1.不走忘恩负义的亲人海茫茫，狼在两旁，再善良的心地，也要有理性...

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郑州地铁遇难者名单公布，一个名字戳痛所有人：最难时，有人曾深爱过你

这几天，郑州地铁遇难者名单公布。很多人还没看到名字，就不由湿了眼眶。一场暴雨，带走了14条鲜活的生命。也让他们的家人痛彻心扉。那个不间断给丈夫发消息的妻子，没能等来丈夫的回复。那个扎着马尾的爱笑女孩，没能发出报平安的信息。有个身穿雨衣，推着自行车的爸爸，久久地伫立在地铁站口。他身边的牌子上写着一句话：妞妞，爸爸还想接你回家。他说，和女儿分别的那天，自己就穿着这身衣服。现在，衣服还在，女儿却再也等不回来了。谁能想到，只是一个转身，从此天人永隔。这一次普通的回家之路，从此再也没了终点。如今，台风还在肆虐，疫情又突如其来。每个人都揪着心，守护着健康、期盼着平安。灾难之下，温暖生长。今天，我想记录下发生在这些天的温暖瞬间，希望能给身处难熬的时刻的你一点力量。告诉你：灾难固然可怕，但不要怀疑，爱与温暖，会一直在这片土地上发生、蔓延。-...

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唐代才女薛涛：女人最好的姿态，就是不困于爱情

在天府之国成都，有一处古迹名曰望江楼，其中有这样一副对联：古井冷斜阳，问几树枇杷，何处是校书门巷？大江横曲槛，占一楼烟雨，要平分工部草堂。究竟是哪位校书，敢平分工部草堂，直追诗圣？循着那片清新绿香的竹林，穿过千百场的四季变换，我拜访了“蜀中四大才女”之薛涛，听她娓娓道来自己的前尘往事。女校书在星光熠熠的唐朝诗坛，降临了一颗流光溢彩的恒星，如果没有她，那片星空一定黯淡许多。中唐初年，薛涛落生在繁华的长安城，父亲薛郧在朝为官且学识渊博。小薛涛冰雪聪明，深得父亲爱重，那一年她才八岁。有一日，薛郧在庭中乘凉，看着眼前繁盛的梧桐树，忽然想试试女儿的才华。薛郧沉吟道：“庭除一古桐，耸干入云中。”小薛涛续作：“枝迎南北鸟，叶送往来风。”薛郧闻言亦喜亦忧，喜的是女儿才思灵敏，忧的是，这天真的童言是偶然，还是暗藏了她今生的宿命？不承想，一语成谶。薛郧因为谏言而得罪了当权者，举家流寓蜀地，没过多久他因病而逝。没有父母作屋檐的孩子，只能自己撑伞遮风避雨。为了生活，精通诗词音律的薛涛入了乐籍做了官妓，这一年她刚好是碧玉年华。美貌与才情双修的薛涛，很快就名动蜀中。据说，当时蜀中前后十一位剑南节度使，都非常欣赏钦慕她。最先赏识薛涛的是名臣韦皋，他开府成都且政绩斐...

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南京疫情源头查明，这一幕，太好哭了！

作者 | 脆皮先生来源 | 脆皮先生（ID:cpxs2009）一只南美洲热带雨林中的蝴蝶扇动翅膀，可以在两周后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。7月20日开始的南京疫情，截至30日，已经扩散到至少6省13市。7月30日，有两条关于南京疫情的新闻，上了热搜。一条是，南京本轮疫情源头查明，系俄罗斯入境航班。因为这次航班的保洁员防护洗脱不规范，进而造成病毒扩散传播。传播的变异毒株“德尔塔”，病毒载量为去年流行毒株的1260倍，无接触14秒即可感染。另一条是，南京发布道歉信。为将“湖南省张家界市”写成湖北省，南京向湖北省、湖南省和广大网民致歉。在南京成为病毒最初“引爆点”后，湖南张家界已成为病毒的“第二落点”。截至目前，已有多地通报的感染者，均与张家界关联。张家界乃至湖南的疫情，越来越揪动着所有人的心。张家界的疫情，是从7月26日大连排查出的3名本土无症状感染者，开始的。这3名感染者，是一对母女与一名12岁学生。7月17日，三人由大连飞往张家界，在南京禄口机场转机，停留约2小时，期间被感染。7月22日，三人在张家界观看“魅力湘西”剧场演出。7月27日，大连市又报告1例新增病例，这例新增病例与此前的三名感染者存在交集。所有的迹象，都指向7月22晚...

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陆逊：世上最有效的长寿药，就一个字

在小说《三国演义》中，他存在感很低，虽然指挥了几场著名战争，却没有在读者心中留下鲜明印象；在正史《三国志》中，除了帝王外，只有两个人单独成传，一个是诸葛亮，另一个则是他，可见其历史地位之高。此人便是夷陵之战的主导者、江东的中流砥柱——陆逊，陆伯言。从众人眼里手无缚鸡之力的文弱书生，到三国时代极其耀眼的军事天才。陆逊的一生，正应了司马迁在《史记》中所写的那句话——“隐忍就功名”。不较一言之长短东汉末年，士族林立。吴郡的陆、顾、朱、张四家，是当地赫赫有名的大族，并称“吴中四姓”。陆逊，便出身于其中的陆家。但即便是出身豪族，也难逃命运的捉弄。陆逊的人生开端并不完美：父亲早逝，家业衰弱，自己只好去投奔从祖父庐江太守陆康。本以为跟着陆康可以安安稳稳生活，但残酷的事实再一次打破了他的美梦。人在乱世，弱是原罪。陆康因得罪大军阀袁术，被赶出了庐江，“宗族百余人，遭离饥厄，死者将半”。后来孙策渡江南下，与当地的世家大族发生了激烈的对抗，这让已经遭受到重创的陆氏家族更加惴惴不安。好在孙权执政后，双方矛盾得到缓和，为了在江东站稳脚跟，孙权决定和江东世族们达成和解。此时的陆逊刚好21岁，他背负的不仅是个人荣辱，还有整个家族的得失。是摒弃前嫌、携手共存，还是绝...

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三个信念，正在悄悄限制你赚钱

《生命的重建》有一个故事，你可能也有类似的经历。作者露易丝·海的一个学生，平时工作非常努力，希望多攒点钱。一次，他意外地赢了500美元，兴奋得要命，一个劲儿地说：“难以置信，我从来没有赢过这么多钱！”第二个星期，他没有来上课，因为一不小心摔断了腿，而医药费又整整花费了500美元。我的大学室友也是这样，那时候大家用的是诺基亚、摩托罗拉手机，大部分人的手机是1000块左右。她喜欢上网聊天，有一天碰到一个自称在美国的人，聊了一晚上，对方说，“我寄100美元给你，让你相信我真的在美国。”没多久，她真的收到了100美元，就在感觉很新奇时，她周末去逛街，手机就丢了，又花了1000块买新手机。她感叹：果然意外之财是不属于自己的。对于这种现象，露易丝·海有不同的解释，她认为，他们害怕金钱，其实并不期望自己变富，所以用这种方式来惩罚自己。每个人都以为自己想要更有钱，但是很多人骨子里的信念，是“不敢有钱”。心理学家武志红曾分享过一个案例。女孩毕业于重点大学，形象很好，能力也不错，在同学聚会上，她发现别人收入已经过万，自己却只有三四千，对自己产生了极大的怀疑。在咨询中，武志红发现，她家里还有几个兄弟姐妹，小时候，父亲常常说：“我这辈子就这样了，以后你们谁有...

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内裤没洗干净有多可怕，99%的女人都不知道

十点好物，十点读书旗下内容电商平台，为6000万用户搜罗全世界的好书、好物。经过资深买手、编辑的亲身试用、测评比较，挑选出用户值得一买的产品。今天灵魂拷问：你们平时都怎么洗内裤？看看是不是跟下图情况如出一辙。 内裤不多说，大家也都知道，保护身体特别脆弱的隐私部位。。特别是女性朋友，因为特殊的生理结构原因，稍不注意卫生就特别容易感染炎症、妇科疾病等。而且夏天还容易有难闻的鱼腥味儿，特别影响形象。 为了个人的私处健康，大家一定要注重内裤的清洁工作。zui好是用专业内裤清洁剂，来洗去看不见的细菌。今天给大家推荐一款专注研究女性健康的海肌兰内衣裤专用清洗液。点击图片，立即购买你别小瞧它。 人家可是年年都畅销到断货、每年回购率还超高的拳头产品。 口碑更是好到没话说，月销6000+、好评率高达97%。  随便一翻，社交网站上，很多明星博主都在用它洗内衣内裤。 品牌前身是德国的柏林制药，已专注女性洗护健康200多年。 从根儿上来说，单看品牌专业实力，就很让人放心的。 所以，对于女同胞来说，要清洁干净、还要照顾私处的舒适和健康，选这款内衣裤清洗液错不了。  它对引起妇科病的金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌都有95％以上的抑制作用。用它清洗内裤，干...

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人无德，必自毁

做人，一定不能没有德行。所谓“德行”，不仅是一个人的道德修养，更是一个人的上等风水。厚德之人，积德虽无人见，然行善必有天知；失德之人，积恶虽无立显，但行恶必有灾殃。诚如古人云：德不称其任，其祸必酷；能不称其位，其殃必大。人若无德，再努力也没用，很难走的长久。歌德曾言：无论你出身高贵或者低贱，都无关宏旨，但你必须有做人之道。一个人最重要的处世之道，莫过于两个字：品德。品行高尚之人，都有着干净的灵魂和善良的心灵。不偷奸耍滑、不落井下石、不坑蒙拐骗。也因此，更容易获得他人的信任，以及命运的眷顾。还记得小学课本上那个《苦柚》的故事吗？作者有一个旅居海外的伯父，带着十五岁的女儿从遥远的南美洲回到了故乡浮云镇。因好久没吃家乡的柚子，第二天一大早三人便到集市上去买柚子。挑选时，遇到一个小姑娘，她不像其他人一样吹捧吆喝，反而介绍自己的柚子有点苦。“这叫棉花柚，个儿大，其实里面的肉不多，还有点苦。”当伯父提出要买十个时，小姑娘又说：“少买一点吧。这种柚子确实不大好吃，苦味很浓，人们都不喜欢。再说，你好不容易从国外回来，要把家乡的柚子带到外国去，应该买点好的，甜的。”最后，伯父全买了她的柚子，也由此感叹道：“在这个世界上，金钱可以买到山珍海味，可以买到金...

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让一个人心情变好的8个习惯

毕淑敏曾说：无论这个世界对你怎样，都请你一如既往地努力、勇敢、充满希望。即使遇到再多困难，也绝不能让心情生病。让一个人心情变好，有哪些好的习惯呢？白岩松曾说：“人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。”而我们要做的，不是去纠结5%的痛苦，而应该是关注95%的快乐与平淡。把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切自然就顺利了。不要去执着不属于你的东西，不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。当你觉得生活失去意义时，可以多出去走走。人们在日复一日的机械化工作中，得到一些东西，同时也失去了一些东西。生活里如果总是只有苟且，没有诗和远方，人自然会感受到累和艰辛。《天堂电影院》里有一句台词：“如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。”走出去，去亲近大自然，感受黄昏，落日和晚风，体会自然的纯粹与美好。走出去，结识三五好友，听听他们的故事，体悟不一样的人生，会有更宽阔的视野与更平静的智慧。既为生活增添了乐趣，还能让工作更有动力。美国科学家曾经用35年时间做了一项实验，得出一个结论：坚持锻炼的人，在智力和反应方面明显高于很少运...

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