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说说深圳取消期末考试

Jules Breton,Summer7月2日,深圳市教育局宣布取消期末考试:“一、除高考、中考、学业水平考试(初、高中)外,全市各级各类学校不组织期末考试。二、已经开展期末考试的学校,不得公布考试成绩,不得进行排名。”理由是:“2019-2020学年第二学期因受疫情影响,返校复学时间较晚,各校课程进度受到不同程度影响。”这理由不成立。因为学业受疫情影响,考试成绩可能不好,所以我们就不考了,考了也不告诉你。作为学生,不要考试,肯定是喜欢的,取消学校,小朋友更开心。但从教育规律来说,这并不是好做法,考试的目的,就是知道一个学生的真实水平,他还有多少知识没理解,他与同学比较,处于什么位置,这是分数与排名的作用,就像开车时的导航一样,取消导航,只会更难到达目的地,甚至可能找不到目的地。大家都知道今年的学业受疫情影响,对绝大多数学生来说,是坏的影响。但有多坏?没人具体知道。这次期末考试,本来可以知道,成绩可能令人沮丧,原来90分的,现在考了60分,原来排名靠前的,现在可能下滑了。根据新的情况,老师,学生与家长,可以制定新的教学计划。我相信一定有少数学生,在疫情期间,特别自律,家长特别负责,这次期末考试本来可以大放异彩,可惜这荣耀被剥夺了,他的...

拼团丨用一种特殊织法,做的棉睡衣,清凉、舒服、透气!

Unique Fairytale竹节棉家居服套装 拼团价79元(日常售价199元),VIP价75.05元。每个用户最多可买5件,单笔订单限购1件。单独购买199元。天那么热,一点都不想出门。换上舒服凉爽的家居服,宅在家里吃西瓜、看剧才是最爽的。给大家推荐一款短袖+短裤家居服,是用“竹节棉”面料做成的,来自品牌Unique Fairytale。刚穿上的时候,首先觉得软软的很亲肤。但它又有着一点点类似亚麻那样,很细微的粗麻质感,舒爽透气。出了汗,衣服也不会粘在身上,感觉空气能在面料中自由穿梭。 舒爽的竹节棉 这套家居服的面料材质叫做“竹节棉”,本身是棉。但为什么会有着麻那样的手感和透气度?竹节棉并非是棉的品种,而是棉面料中的一种织造工艺,在中国叫竹节棉,在日本叫天竺棉。在棉纺织中,采用规则的抽纱和挑纱工艺,让面料表面形成像竹子那样一节一节的结构,所以称为“竹节棉”。这样的纺织工艺,让棉面料具有像麻一样的沧桑的质感,布面肌理有着独特的斑驳感。面料的空隙也更大,增加了透气性。所以竹节棉既具备麻的透气性,又有棉的柔软亲肤,夏天穿最适合了。竹节棉因为纺织纹理很规则,所以不容易起球。它就像亚麻那样吸汗透气,不容易粘在皮肤上,给你亲肤舒爽的感受。Un...

拼团 | 夏日续命冰饮:冷泡茶!

BASAO精选冷泡茶 拼团价49元(日常售价59元),VIP价46.55元。每个用户最多可买5件,单笔订单限购1件。单独购买59元。天气热了,冷饮外卖开始点起来了吧?到了多喝水的季节,让我们来喝点不一样的冷泡茶吧!冷泡茶不仅健康、好喝,操作起来也非常方便。只需把茶叶、冷水倒入冷泡壶内,冰箱放一晚,第二天就能喝。相比热泡,这种方式虽然耗时,但茶味清甜爽口,冰冰凉凉的,几乎不会苦涩,深受年轻人喜爱。对上班族来说,在闷热烦躁的午后,喝上一杯冷泡茶,简直是续命呐。再加些西柚、柠檬做成果茶,味道更丰富,拍照也特好看。茶叶种类繁多,但并非每种都适合冷泡。给大家推荐一款冷萃精选袋泡茶,来自品牌“BASAO”。经过反复试喝,他们选出了5款适合冷泡、表现优秀的给大家:有青心乌龙、金萱乌龙、乌岽单丛、茉莉毛峰、浓香型铁观音。每种各2包,一次尝遍,简直就是选择困难症的福音。BASAO团队有很高的的茶叶要求,为此走访了世界各地的核心茶园,中国、日本、印度、尼泊尔、斯里兰卡等。严选地理环境优越、土壤管理严谨、提倡绿色种植的优质茶园,从源头把控茶叶品质,还要经过精细的人工筛选,剔除余叶、茶梗等。做冷泡茶的茶叶,也毫不马虎,用的是完整的原叶。茶袋是可降解玉米纤维材...

拼团 | 既是沥水篮,又是保鲜盒,果蔬清洁好帮手

乌萨咪果蔬沥水盒 拼团价19元(日常售价59元),VIP价18.05元。单笔订单需购2件。单独购买59元。水果洗净之后,如果没有沥水,那么水分可能会让鲜味流失,加快水果的氧化速度。给大家推荐一款果蔬沥水盒,沥水篮和保鲜盒的结合,来自品牌“乌萨咪USAMI”。注:尺寸17.4×17.4×9.7cm、容量1.5L。优选PP材质制作而成,符合食品级标准,可以放心与食物接触。 创意的双层设计,上层缕空孔可漏水,下层结实可储水。加大的镂空花纹,凸起提手沥水省时更省力,专为懒人设计考虑。 良好的密封性能,四面锁扣避免水果鲜味的流失,并能减少食物氧化与腐蚀。小技巧:洗水果时轻松摇一摇,即洗即沥,尝鲜可能比你想象的快一点。沥水层加高底座设计,可以防止食物接触台面,更加干净卫生。小清新的配色,简约时尚,尽显高颜值。 有了这个果蔬清洁“好帮手”,以后懒人们可能会爱上带水果。—————— ▼ 点 阅读原文,...

拼团 | 采自长白山的贡品“雪蜜”,蜜中珍品,像奶油一样入口即化

等蜂来椴树雪蜜500g 拼团价59元(日常售价98元),VIP价56.05元。每个用户最多可买5件,单笔订单限购1件。单独购买98元。看到它第一眼,你可能觉得是芝士?奶油?亦或是融化了的冰淇淋?其实,它是蜂蜜。跟我们平常看到的黄色的液体蜂蜜不同,这种蜜叫椴树雪蜜,是蜜中的珍品。天然成熟的椴树蜜,因为活性物质含量高、葡萄糖含量高、水分含量低,较其他蜂蜜更容易结晶,结晶后洁白如雪。今天,就找来了品牌“等蜂来”的天然椴树雪蜜,采自长白山原始森林。它的颜色像雪一样洁白,质地又如奶油一般细腻丝滑。闻起来有天然的植物香气,清新自然,非常治愈。可以直接用勺子舀着吃,清甜不腻。吃起来像是雪糕一样,入口即化,细腻绵软。椴树雪蜜,富含更多人体所必需的维生素、氨基酸等,高活性酶值也远超国际标准。注:蜂蜜酶值的高低,是检验蜂蜜质量优劣的一个重要指标,酶值越高,蜂蜜的品质也越好。这款雪蜜,采自东北长白山的原始森林。原生态的环境,清澈的湖水,守护着这里的百年老椴树林。每年七八月,就到了椴树的花期,只有短暂的20天左右。它的花朵娇小灵秀,淡雅馨香。这时,东北黑蜂便盯上了它,它们深入原始森林,开始采集椴树蜜。东北黑蜂,稀有蜂种。黑蜂,比其他蜂种体型更大,能飞得更久,...

硬扛

Winslow Homer,The Herring Net 人生苦的时候居多。这点释迦牟尼总结得对。这苦不能单纯理解为死亡、疾病、饥寒与悲伤。人类自近几百年来,工业革命加上市场经济,已经消除了很多苦,寿命大幅增长,饥寒基本消失。人生之苦,应该理解为精神之苦,肉体的满足,无法消除精神之苦。可能肉体满足之后,精神之苦更甚。比如我们现在餐餐可以饕餮,但是食欲满足之后却伴随着懊悔与疾病,依旧苦。此时,唯一的办法就是控制自己的食欲,不摄入太多,这种克制,也苦。只不过,它是更好一点的苦,苦之后有甜,有控制自己的美妙感觉。人生往往是在两种苦之中选一个,你是要坏的苦,还是要好的苦?看过黑塞的杰作《悉达多》的人,一定对这情节印象深刻:悉达多认为自己的本事无非是斋戒、等候与思考。没饭吃的时候,不着急,这多出来的时间,想想问题,下一顿饭出现时再吃吧。曾有位公务员朋友向我感叹收入比较刚性,省钱不容易。我说,我有办法让你每天增收几十元。哦,你不要担心,是合法的。是这样的,你的午餐,单位有补贴,花一点点钱就能吃饱吃好,你晚餐就别吃了,像悉达多一样,这样就省下了餐费。即使这样机械地模仿悉达多的硬扛,也能解决一点点问题。仅仅机械理解当然浪费了智慧。硬扛除了用来忍饥挨...

约会必备!能吞进肚的“漱口水”,不止清新口气

吃货们的夏天总离不了火锅、烧烤,但每次吃完后很容易在嘴里留下味道。小编也不例外,尤其现在依旧处于需要带着口罩的时期,每当出席一些正式场合时,就害怕对方离得太近,更别说约会、接吻了......(假装不是单身)“恋爱达人”同事知道后,推荐我一款口腔爆珠,号称是“不用吐的漱口水”。拿到手后,我被这一小盒东西激起了极大的好奇心,赶快分给别的同事试试。“这什么玩意儿,也太辣了吧!”“哇......好爽.......”吃过的同事对它的评价褒贬不一,但不外乎都被它强烈的口感惊讶到。小编试了一粒,一开始的味道就像薄荷糖一样,但咬破爆珠后,能感受到嘴里瞬间被清新的香气充斥,凉爽、舒适。别看它小小一颗,竟能媲美10ml漱口水,饭后随时吃一颗,方便、快捷。这款爆珠出自荷兰的专业口腔护理品牌Bluem。bluem系列产品在40多个国家销售,获得过荷兰产品金奖,许多荷兰奥运冠军和时尚博主们都是它家的忠实用户。检测机构:微谱技术本报告结果仅对本次受测样品负责爆珠里添加了9%珍贵乳香油和薄荷。一盒只有27.5大卡,热量低,不含糖分。推拉式外壳设计,方便你轻松拿取爆珠。吃一颗取一颗,卡口小,不会全部散落出来,干净卫生。一盒50粒,建议饭后或出席重要场合前吃,随时清新...

连岳 | 穷查理,富人生

Caspar David Friedrich,Landscape with rainbow美国国父之一,本杰明·富兰克林,是个著名的百科全书式人物,避雷针就是他发明的。作为作家、出版家,他的成就惊人,从1733年至1758年,他撰写并出版的《穷理查年鉴》,每年能卖10万本,这个数字,现代作家也足以自傲,考虑到当时的识字率、书籍的昂贵,成就比我们现在想象的大100倍。一本书畅销,并不一定是好书。但好书畅销,一定是好事,畅销20多年的《穷理查年鉴》,说它某种程度上塑造了美国精神,也不为过。所谓的《年鉴》,其实就是日历,但每一天,本杰明·富兰克林,这个美国最杰出的人物,都会说几句他的思想,简单、深刻、幽默,出门工作之前看一看,不知不觉成了你的精神。比如,你今天看到这句:“从来没有国家因为贸易而衰弱。”如果你原来不知道这个道理,也没听过有人如此精确地陈述,你在商业上就聪明一点,而每天更聪明一点,就是最聪明的人生策略。总有一两句话改变了我们的人生。如果我们是了不起的炸药,那这一两句话就是火星。在18世纪,本杰明·富兰克林老师就告诉他的读者,复利是能将铅块变成黄金的魔法石,记住!钱是一种繁殖力特别强大的东西,钱会生钱子,钱子会生更多的钱孙。《穷理...

澳洲原始森林的活性蜂蜜,活性值高达35+,出自西澳百年养蜂世家

不少人习惯喝蜂蜜水,清甜可口。在澳洲,很多蜂蜜的瓶子上都会有一个圆形的标志,里面有TA的字样,后面还有数字和加号。这里的TA,是生物总活性 Total Activity(总活性值)的缩写,表明蜂蜜的天然活性。TA值越高,表明活性越强,营养价值也就越高,越珍贵稀少。所以通俗来讲,TA后的数字越大,蜂蜜越好价格也越贵,一般TA35+以上的蜂蜜,就属于少见的上等蜂蜜了。现在,就找来了澳洲原装进口的活性蜂蜜,来自西澳大利亚知名蜂蜜品牌Karibee。有桉树蜜、嘉拉蜜、百花蜜、考拉蜜(儿童蜜)四种,每种蜂蜜有不同的TA值可选。这几款蜂蜜出自澳洲百年养蜂世家,它的前身可追溯到1900年Peter Detchon外祖父的养蜂场,当时它是以家族企业形式运营的养蜂场。Peter Detchon作为西澳养蜂协会的领头人,多年来一直致力于科学养蜂事业。二战时期出生的他,因从小接触祖父的养蜂场,便对养蜂产生了浓厚的兴趣,一直以来他的梦想就是做个养蜂人。他先后在伦敦大学(London...

抓住“一即是多”的几件事,得到高效率的人生

Arshile Gorky,Mechanics of Flying提升效率是人的主要任务。因为人的时间有限,要完成的任务却又很多。人的竞争最终是效率之争。但是提升效率并不意味着把自己累得半死,一味减少休息时间。更应着眼于人的多任务功能。可是,人不是一次只能做一件事吗?没错,但是,有时这“一件事”具有多种功能,可以达到多种目的。多做这种事,同样的时间,效率就提升几倍。这种多功能的事,其实并不少,让我试举几例。比如我现在严格执行的ADF饮食法,即隔日断食法,12小时进食,36小禁食,禁食期间,除了零热量的茶与水,不吃其他任何东西。仅仅“禁食”这件事,它就具备以下功能:彻底告别肥胖(它可是百病之源);节省食物(我们吃得太多了);节省时间,一天三餐,从准备到进食,消耗的时间不少;而饥饿是最好的厨师,唤醒一切食材的美味。这么高效率的事,我真是一见倾心。改变习惯当然不容易,但是开始几次难过一下,新习惯养成,一劳永逸,你现在让我天天吃,我才难受。再比如我一直建议年轻人应该尽快工作。不是献身于学术的人,就不宜多迷恋校园的安逸,早日实践“干中学”,在工作中,年轻人的多项任务才能最顺畅地同时进行:1、经济独立;2、长本事;3、恋爱与成家;4、积累投资资本...

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