意林

Latest articles

累了就安心当个废物吧

来源:徐慢慢心理话 (ID:xumanman-kjxl)作者:徐慢慢最后的话每次我提到“自我接纳”,总有人问我:“慢慢老师,自我接纳会不会导致自我放弃?”为什么会有这样的疑问和担心呢?我想,可能是小时候我们淘气、偷懒的话,严厉的老师或者父母就会批评我们,监督我们做作业;长大后,当我们遇到问题,也会本能地采取自责、内疚、自我攻击的方式,找自己身上的问题,总想把自己骂醒。如果没有骂醒,那就骂的再狠一点。这样真的管用吗?其实,很多心理研究早就告诉我们:没用。一方面,当我们有意识地压抑情绪,自我批判时,只会让这些情绪更加强化。只有无条件的自我关怀,才能缩短消极情绪的持续时间, 让我们获得足够的力量“重启”。另一方面,自我批判的人其实更容易认输放弃。每次他们犯错或失败,都会严厉地攻击和批评自己。久而久之,为了避免受到这种攻击,他们一遇到挑战,更容易举手投降。相反,能自我接纳、能充分理解自己局限性的人,即使跌倒了,也对自己重新站起来怀有足够的信心,愿意多次尝试,多次挑战。但如果,你现在还习惯用“批评自己”的方式去取得进步,我也希望,你愿意接纳这个“不接纳”的自己。你的一举一动,背后都有一些情绪需求,等着你去看见。脚本:陈毛毛插画:吱唔猪、兹兹监制...

男人什么时候最想念前任?

来源:匡北北(ID:kbb9934)作者:匡北北 最后 有多少人对前任持有一种莫名的执念。 总想着有一天他能浪子回头,回归到以前甜蜜恩爱的日子。 可是有些人过去就是过去了,对他抱有太多的奢望,只会让自己陷入更深的泥淖。 何不重新收拾自己,给身边的人一个机会,比如我。匡北北,一个评论区有毒、充满段子与神回复的公众号。ID:kbb9934。 原文

首届全国青少年书画网络大赛征稿启示

首届全国青少年书画网络大赛即将开始,为推动青少年弘扬中华传统文化,中国书画家联谊会青少年分会决定在全国范围内举办首届全国青少年书画网络大赛。现就有关事宜通告如下👇★  一、组织机构  ★一、主办单位中国书画家联谊会青少年分会二、艺术指导单位:中国书画家联谊会三、承办单位:中国书画家联谊会书画教育工作委员会、规范汉字工作委员会、书画研究与创作工作委员会四、官网支持:中国书画家联谊会官网、书画官网五、分赛区:北京乐星空艺术教育六、艺术新媒体平台:意林星空教育科技有限公司★ 二、比赛主题 ★主题不限,要求创作内容健康向上★  三、参赛对象  ★全国青少年书画爱好者少儿组:学前教育,九年义务教育1-9年级的中小学学生;  少年组:高中学生; 高校组:高校大一至大四学生。 ★  四、参赛方式 ★首届全国青少年书画网络大赛为中国书画家联谊会青少年分会公益性活动,全程采用线上比赛,不收报名费、参赛费与评审费。★...

致高考:读书无用,是我听过最大的谎言

来源:十点读书(ID:duhaoshu)作者:红妆亲爱的各位高考考生们:你们好。当你们今天在考场里奋笔疾书时,我提笔写下了这封信。和你们当中的很多人一样,我生于一个贫瘠的小山村,家里无甚蓄财,不是什么富贵之家。如果不是因为高考,也许我会和村里的很多女孩子一样,早早嫁人生子,潦草一生。但是,幸好,我遇到了高考,并由此改变了一生的命运:2003年,我收到了大学录取通知书,走出了祖祖辈辈都没能逃离的大山;2007年,大学毕业之后,我在杂志社得到了一份体面的工作,不必再为生计愁,也不必再因出身恼;2011年,我提起笔,书写故事,也贩卖故事;……时至今日,我仍万分感谢高考,这不仅仅是因为它让我走出了大山、让我有了选择的权利、让我可以大声喊出那句——“我的人生,我的梦想,我自己造”。更重要的是,它让我可以安心坐在这里,慢慢回答你——孩子,我为什么要你努力读书?读书很苦,但不读书的人生更苦孩子,我知道读书很苦。但是你吃不了读书的苦,就得吃生活的苦。不知道你是否也曾在网络上看到过这样一张凌晨时间表:1:00:卖水果的婆婆准备收摊了;1:30:外卖小哥还在给加班的白领送去夜宵;2:00:饭局上应酬的中年人才刚到家;3:00:值班的护士正在全力配合抢救刚...

“当代年轻人变态过程实录。”

来源:花小旦(ID:ihuaxiaodan)作者:花小旦小时候常常盼望着长大时不时会幻想长大后的自己长大后才发现成年人的生活并没有想象中的那么简单有些人外表看起来光鲜亮丽、体面优雅其实鞋里的袜子已经破了一个洞并且划到了脚底我们一边长大一边接受社会的“毒打”把生活过得“有滋有味”、“有声有色”1曾经也想过逃离父母的管束和小伙伴来一场说走就走的离家出走但没想到自行车如此的不堪一击2好不容易有能力换了个摩托车去加个油它还总跟我过不去3远方看来是去不成了只能就近在附近钓个鱼散散心没想到心爱的小摩托居然对我下狠手4我一气之下改坐船结果成了乘风破浪的姐姐和船夫来了一场精彩的battle生活虐我千百遍我待生活如初恋被生活蹂躏的同时也学会了很多生存技巧5喝酒其实是一门学问高手过招的关键在于明明没喝却胜似喝了暂停细品一下6正所谓技多不压身跳远是当代青年的必备技能之一7当然了如果不会几招少林功夫都不好意思说在江湖上混过时间告诉我无理取闹的年龄过了到了该装逼的时候了8所以在闲暇时我偶尔会踩着酷炫的滑板招摇过市9或者去水上乐园展示优美的泳姿来吧!展示!10时不时还想上天看看……11有钱的时候就开一个狂欢的party假装模仿别人帅气跳水实则是为了和小姐姐激情互...

工作是开心重要还是钱重要?这是我听过最好的答案

来源:铁木君(ID:tetemu)作者:铁木君最近,朋友阿陆又又又辞职了:“要不是疫情拖了这么久,给这点钱我早就不干了。”毕业两年,他已经换了四份工作。两次离职是因为“钱没到位”,另外两次是“干得不爽”;可是他每一份工作,都不比上一份要更好。说句实话啊,大部分人都很难喜欢上自己的工作。再喜欢的工作,蜜月期也会慢慢退潮;再光鲜的工作,背后也是不断重复的枯燥和无聊。没有完美的工作,当我们觉得「不够好」,跟好友不吐不快时,别人可能也在偷偷羡慕着你。那我们该怎么选?究竟工作是开心重要,还是钱更重要?接下来,我们看看这道成年人必考的选择题。01.我们工作并非追求快乐而是避免痛苦“叮铃铃~”当你跟朋友开黑打游戏,正厮杀的起劲,要拿下大龙推上高地时,女友的电话打过来了。你接还是不接?接接接,保命要紧。求生欲最终战胜了求胜心。星期天晚上,你的作业还没写,这时电视上放起了动画片。你怎么选?看动画片能带来更多快乐,但我们往往还是会关掉电视去赶作业。因为追求一时的快乐,明天就要提心吊胆地去学校,还要受老师和父母的皮肉之苦了。快乐不重要吗?重要。快乐太他妈重要了。而我们这么做,是因为这样可以避免更长期、更麻烦的痛苦。这个道理很简单,我们很小就懂。工作也是一样...

建议在女朋友的陪伴下观看此文!(看完爬山版)

本文转载自微信公众号:好奇博士(ID:haoqi238)把本文转给男朋友,可以看他委屈的小样逗你笑笑;把本文转给女朋友,可以让她对你好一点骗个抱抱!本文作者:好奇博士本文授权转载自公众号:好奇博士(ID:haoqi238),谢绝二次转载,如需授权请联系原作者 原文

朋友圈浪姐对照表,16个特征你中了几条?

来源:锦鲤青年微信ID:iiijinli作者:锦鲤青年写在最后:没有人永远少女,但永远有人是少女。如今的女孩子越活越明白,年龄不是桎梏。无论多少岁,依然可以做自己喜欢的事情,只要你愿意,没有什么事情可以阻挡你乘风破浪。对于中年少女来说,20+、30+、40+……这些年龄不止是数字,也是成熟的魅力。哪怕到了五六十岁,也要努力让自己健康快乐,闪闪发光。坦然接受年龄带来的衰老,也不忘保持少女的初心。每一个认真生活的当下,都是自己人生中最美好的时刻。关于作者:锦鲤青年,当代锦鲤聚集地。公众号:锦鲤青年(iiijinli) 原文

3秒钟说出你的高考成绩

本文经授权转自公众号网易哒哒(ID:dadatime)说到夏天,你会想起什么?啤酒、冰西瓜、烧烤、音乐节、大海边……但对于许多人来说,今年夏天最大的事,莫过于高考了。读了12年的书,终于迎来了最后这一哆嗦。3天后,考生们将出席自己人生最重要的一次大考,交出一份郑重的答卷。高考,对考生而言,也许是紧张的;但在我们眼中,它更像是一个炽热的符号。离开高考考场已久的我们,早已成了乘风破浪的哥哥姐姐。可每年的这个时候,我们的记忆总会穿越钢筋水泥森林,回到那个无比酸爽的高三。每个人在高三都有过玩命苦学的经历。但要打赢高考大魔王,光靠实力是不够的——有时候我们还需要来点儿运气。为了心愿达成,我们还要抽空研究各种“玄学”。不知不觉间,就做出了许多令人啼笑皆非的中二行为。和“士兵上战场不能不带枪”一个道理。文具,就是考生们握在手里“杀题”用的武器,自然马虎不得。网友@阿May...

成年人的世界:夜晚可以矫情,天亮只能拼命

来源:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)作者:KK1每一个轻松笑容的背后,都藏着一颗咬紧牙关的灵魂。前两天有人问我,说自己为什么活得又累又不开心。我一时语塞,不知道该怎么回答。其实日子就好像是天气,有晴有雨,再正常不过了。但有的时候,真的会突然像是失去了所有的力气,失去了所有直面现实的勇气,不明白自己咬牙坚持的意义在哪里。迷茫和焦虑,任何时候都可能像一场洪水,击垮我们的沙城。做不完的策划报表,买不起的口红包包,洗不完的衣服、做不完的家务,还有永远不够用的时间和金钱…每一件事情都在你心上压一层霜,一天要结束之前瘫倒在床上,想一想却不知道自己今天忙忙碌碌到底是为了什么。生活不易,有时我们非常非常努力,也不过是仅仅谈得上维持平淡的现状。就像电影《谎言西西里》说的:“有时候拼命奔跑,只是为了留在原地。”2突然想起《请回答1988》里的一句台词:“大人只是故作坚强去承受重担,他们不是不疼,只是在忍。”成长就是这样吧,不会因为一点小事就抓着别人喋喋不休,再多的难过和悲伤,不过是失眠几个晚上,白天神色一如往常。“我觉得我压力好大呀,每天加班到十一二点,我女朋友没带钥匙,要我去送钥匙…”“我只是想哭一下。”之前在微博上...

Discover, share and read the best on the web

Subscribe to RSS Feeds, Blogs, Podcasts, Twitter searches, Facebook pages, even Email Newsletters! Get unfiltered news feeds or filter them to your liking.

Get Inoreader
Inoreader - Subscribe to RSS Feeds, Blogs, Podcasts, Twitter searches, Facebook pages, even Email Newsletters!