遇事第一反应，藏着你的见识和格局

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | 人民论坛网 · 主播 | 路遥来源 | 人民论坛网（ID：rmltwz）曾国藩有言：“谋大事者，首重格局。”一个人格局的大小，往往体现在他遇事的第一反应里。如何处理问题，最能反映这个人平日里所积累的学识以及素养。适应变化人生在世，唯一不变的就是时时在变。若不能适应变化，时代抛弃你时，连声招呼都不会打。只有那些能在变化中不断学习、保持进步的人，才能一直走下去。对于无法逆转的大环境，不用想着去征服，最好的办法就是改变我们自己。面对危机，越快转变心态，就越会感受到，生活其实有无限可能，人生也从来不只有一种结局。正所谓适者生存，让自己调整到最佳状态，去适应不断变化的环境，才能达到我们最终想要的目标。因此，生命不停，求变不止。解决情绪美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的理论，被称为“费斯汀格法则”：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。” 也就是说，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外90%都是我们能掌控的。 卡耐基说：“不能生气的人是傻瓜，不去生气的人是智者。” 脾气越温，福气越深。 所以，遇到事，先解决心情，再解决事情。做事有度 俗话...

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看完河南暴雨中顶级富豪所做一幕，我顿悟了为什么要支持国货

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | 脆皮先生 · 主播 | 安东尼来源 | 脆皮先生（ID：cpxs2009）河南暴雨，仍在继续。社交平台的首页，还在被各种各样的求助信息占领。相信有好多人像我一样，每天一刻不停地刷新实时记录。只想看看自己有没有什么能帮上忙的。但个人的力量毕竟有限。而这个时候，一家中国企业，突然火了。21日，鸿星尔克向河南捐助5000万物资的消息一下子被顶到了热搜上。不同于之前阿里、腾讯这样的大厂捐赠时的场景。在这条微博下面，网友除了掌声，更多的是敬佩。一条“感觉你都要倒闭了还捐了这么多”的评论，收获了50多万赞。确实，如果不是上了热搜，我们根本不会知道，原来它在背后做了这么多。其实，像鸿星尔克这样的中国企业还有很多很多。他们为了驰援河南灾情尽心尽力。当大多数人的眼光都被明星们的捐款内卷吸引过去的时候，他们已经在人们看不见的地方做了许多。他们倾囊相助，但却不为人知。如果说，这次河南灾情，让我们在普通人身上看到了中国人的精神。那么在这些中国企业身上，我们看到的就是中国人的良心和风骨。是时候，把热搜还给他们了。中国企业，够低调鸿星尔克捐款那条微博下的评论，让我越看越心酸。网友说的最多的就是：“能不能宣传一下啊，做了好事...

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人到中年，最怕四问

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | Autumn · 主播 | 杨枪枪来源 | 洞见（ID：DJ00123987）梁羽生说：“中年心事浓如酒，少女情怀总是诗。”人到中年，每个人都活成了两副模样：一个驮着一家老小，强大到好像无所不能；一个顶着满身疲惫，脆弱到仿佛一击即碎。 总以为自己同世界交手多年，早已百毒不侵，举重若轻。但有时他人几句简单的询问，却会让你在一瞬间溃不成军。工资多少？“每天早上一睁开眼，就有一串数字涌进脑海：房贷6000、吃穿用住2500、孩子上幼儿园1500、人情往来600、交通费580、物业管理费340、话费250，还有煤气水电费200。”十几年前看《蜗居》时，你还年轻，不会想到如今的生活，早已被郭海萍剧透得彻彻底底。那时你总觉得，到了40岁，自己说不上功成名就，好歹也要衣食无忧。谁曾想，如今年龄已经到了金字塔的中上层，收入、地位却还在底层挣扎。孩子教育经费、一家子吃穿用度、房贷车贷、人情往来，像座无形的大山压在心头。再瞅瞅自己，工资好几年不见涨，晋升也遥遥无期。你叹了口气，突然觉得老话说的真对：“不结婚不知道柴米油盐贵，不到中年不知道自己到底有多穷。”账单太厚、钱包太薄，钱总是不够花的窘迫感追着你，你不敢停，也...

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一个人三观正不正，看他的社交圈就知道

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | 炉叔 · 主播 | 应犹来源 | 围炉夜读（ID：weiluyedu_）中国人常讲一句话：“物以类聚，人以群分。”相信你小的时候，父母肯定也曾表情严肃地指着隔壁邻居家的熊孩子告诫你：“别去招惹那些乱七八糟的人，你看看他平时都是接触的什么狐朋狗友。”为什么会这样？因为经历越多的人越明白，一个人的三观正不正，看他的社交圈就足够了。一个人是怎样的人，就会被什么样的人吸引，你进入的每一个圈子，其实都是自己的倒影。有一次在电影院观看影片《二十二》。在影片开始时，银幕上出现了一些老人的照片和相关信息，看到生卒年月时，坐我前排一个男人说“这个死了啊”、“又死了一个”，坐他旁边三四个男性听到一起哄堂大笑。在影片放到有关日本、朝鲜人在中国做的某种恶行时，又听到他们其中一个人说，看来以前的人长得也不怎么样，接着一群人又是一阵嬉笑。电影落幕时他们几个人也匆匆离场，边走边说电影枯燥没意思，完全是浪费钱。这几个人衣着得体，看起来也像是都市白领，相信他们不会不懂那段时光的历史意义，但沉重的历史在他们面前都成了笑谈。虽然不认识他们，但处在这样一个圈子的人，一定不会有多高级。有句话说一切外在都是内心的映射，一个人的社交圈也是一...

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生气的代价（读完醒悟）

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | 无铭 · 主播 | 晏娇来源 | 无铭大叔（ID：wmds988）生气，破坏你的情绪，影响你的健康，带来负面能量。 生气，行为不再理智，头脑不再清醒，做出错误决定。 生气，是有害的。 当一个人生气的时候，他的情绪紊乱，他的想法偏激，很难能静下心来想问题，最后一般都会伤人伤己。 容易生气的人，没有好情绪，没有好脾气，内心容易暴躁，影响自己健康，让人敬而远之。 生气，是最没用的，总是生气，需要付出很大的代价。 干嘛生气 为啥生气？有啥放不下？有啥想不通？ 生气的源头，在哪里？ 他人惹你，你就生气吗？如若他人带着目的气着你，你生气就是正中下怀。 他人伤你，你就生气吗？如若一个人根本就不把你在意，你再生气也无济于事。 甭管为啥生气，都是拿别人的错误，来惩罚自己。 干嘛生气？生气让你郁郁寡欢，生气让你经常动怒，生气让你没有好情绪，慢慢的生活就会被阴霾笼罩，快乐就会被悲伤代替。 不要总生气，遇事耐心点，把心放宽点，心情是自己的，千万不要总让那些不值得的人，随意就能影响你。  生气，是最愚蠢的 生气，解决不了任何问题，反而因为负面情绪，让自己难受。 生气，无法表达真的思绪，有的时候闹出误会，更得不偿失。 生气...

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世上最健康的长寿药，就这一个字

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | 有书007 · 主播 | 阿成生活在这尘世，我们每天都在忙碌奔波，但静下来细想，到底是为了什么呢？ 无非是要求个平安健康，图个长寿喜乐。 为了健康长寿，人们常常想了很多办法，进补身体，娱乐身心…… 殊不知，最健康的长寿方法，不是吃补药，不是运动，而是一个字：“穷”。  “穷”养身 孔子说：“饮食男女，人之大欲存焉。” 口腹之欲，常被世人看作百欲之首，生活本凄苦，如果连想吃的东西都吃不到，吃不够，那么活在人世，还有什么意思？ 秉持着这样的想法，在吃饭早已不成问题，各种美食琳琅满目供人品食的情况下，大快朵颐，食前方丈成了许多人的生活日常。 火锅配饮料，烧烤就啤酒，就算吃饱了，也要来个饭后甜点。总之，不吃撑就不罢休，不吃好就觉得对不起胃。 但很快，他们却不无心痛地发现，吃时一时爽，吃后悔肠青。 据《中国中青年心脑血管健康白皮书》调查显示：“大约每六个心脑血管患病或高风险人中，就有一个是90后。” 在大部分人的印象中这是只有中老年人才会得的病。 然而不仅是心脑血管疾病，高血压、高血糖、脂肪肝这些疾病的患病群体，也渐渐扩大到年轻人。 但其实，早在古代，不少医书中，就将暴饮暴食、大鱼大肉称之为“烂肠之食”。...

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50岁俞飞鸿为何“无人敢娶”？隐退十年后终于“牵手”小16岁嫩男，一张“薄纱照”引全网疯转：太绝了!

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | 甜冷冷 · 主播 | 闻悦谁说媒体只会追着流量跑？有些女人，虽很少营业，但一出场，就自带王炸感。比如——俞飞鸿。前两天，50岁的“惊鸿仙子”又美上了热搜。画报中的她：四肢修长纤细，身姿妩媚动人、与世无争却又风情万种的高级感呼之欲出。太美了吧？凑近看，颜值也超扛打。皮肤白皙紧致、丝毫找不到下垂衰老的痕迹，绝对的镜头宠儿！可以说：娱乐圈从来不缺姣好的美女。但从出道美到现在的却屈指可数，俞飞鸿绝对算是其中一个，从没有过什么少女感，但年纪越大越漂亮。气质优雅至极。生生把岁月这把杀猪刀变成了超声刀的冻龄美肌感叹美貌的同时，不禁疑问：咋做到的啊？怎么能一点不见老啊？连金星都好奇：到一定年龄，褶多了，你会去做拉皮吗?俞飞鸿直言：那不自然，自然才是好的。但她绝不是对美毫不作为。看完俞飞鸿日常生活的各种细节，我才发现，她的逆龄，也是有原因的...

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熟不逾矩，是一个人最大的自律

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | SunLeoLong · 主播 | 安东尼来源 | 爱智慧的石头（ID：AiZhiHuiDeShiTou）人与人之间的关系，是复杂而微妙的。你若与人过分疏远，会使自己孤立；你若与人过分亲密，又容易起冲突。古人云：“人无千日好，花无百日红。”就是说，一段关系一旦到了很亲密的地步，往往是难以长久的。那么，如何才能让亲密关系长久呢？那就需要设立底线。再熟悉，也不说伤害对方的话当我们处于一段亲密关系之中，往往就容易对对方“不逊”，自认为关系密切，就可以口无遮拦。所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。言语的力量是巨大的，可能对方出于对双方之间的关系的考量，不好意思反击我们，但是这样的话语说的次数多了，再亲密的关系，也会在一次次的言语伤害中，变得凉薄。我们往往会误认为，我们说出的“恶言”，对方会因为关系的亲密而不会放在心上、不会受到“恶言”的伤害。其实，再亲密的关系，“恶言”也不会变成“良言”，其杀伤力可能会减少，但是也会在日积月累中，受到越来越多的伤害。“相敬如宾”的亲密关系，固然有距离感，但是亲密到失去底线的关系，必然会走向破裂。唯有保持尊重、谨守底线的亲密关系，才能长久。再熟悉，也不强求对方每个人，...

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这7种家庭，最容易培养出优秀孩子，跟有钱没钱无关

回复【早安】送你一张专属祝福卡片来源 | 网络 · 主播 | 杨枪枪对孩子而言，家庭是其最好的港湾，父母是其最好的引路人。一个孩子，能否赢在起跑线上、能否充分开发自身的天赋，将来变得有出息，家庭环境起着关键性的作用。身为父母，最大的期望，就是培养出优秀的孩子。那么，如何培养出优秀、有出息的龙和凤呢？可能很多家长都会说：那当然是让孩子好好学习，考入重点中学、入读实验班，接受最优质的教育啊！但是，你有没有想过，最好的教育，实际上是来自父母的家庭教育。孩子能够努力学习，成绩优异，最根本在于父母对孩子言传身教的教诲和潜移默化的影响。父母的生活方式、思维方式、教育方式和处世方式，都会对孩子的性格、心理和行为起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响。那么，究竟什么样的家庭，才能培养出优秀的孩子呢？这七类家庭，已经预定了未来成功孩子的名额，与有钱没钱无关！一起来看看吧。父母有品质的家庭著名作家、教育家斯宾塞说：“我们终其一生，也许不会积累太多的财产，也没有什么名望。”但每一个父母都通过生活积累了一些好的经验和品行。把这些给孩子吧，他们会用新的生命去放大，发出光芒。是的，世界本就不公平，给与孩子的条件，也会不一而足。但有一样东西，是每个父母都可以...

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女人有没有福气，看她的嘴就知道

回复【早安】送你一张专属祝福卡片文 | 北叔 · 主播 | 童颜来源 | 北叔有约（ID：beishu2016）俗话说：“言为心声，嘴为镜；谈得一二，知人性。” 言谈之中，往往藏着一个人的修养；言语之间，常常透着一个人的秉性。 一个女人命运好不好，过得幸福不幸福，通常看她的嘴，便能知晓几分。 口不择言的，生活定然很苦；言语傲慢的，人生必定荒芜。 一个聪明的女人，从不会在嘴上逞英雄，而是用心去对待人生。 因为她们知道，一个人的嘴，藏着一生的风水和福气。 会说话的女人，运气好 蔡康永曾说过：“你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你，别人越喜欢你，你得到的帮助就越多。这样的人运气就会格外好。” 深以为然。  一个女人留给别人的好印象，除了外表和气质，还有她的言谈举止。 语言作为心灵的门户，是一个人思想最直接的表达。 因此，你和别人说话的样子，决定了你在别人眼中的样子。 在一档节目中，黄晓明夸杨钰莹说：“我从小听你的歌长大的。” 而杨钰莹马上回应到：“你也不愧是我们从小就‘写’的偶像，你天生就是男主角。” 三言两语间，不仅避开了自己年龄问题，还夸赞了黄晓明，更是利用自己的幽默感，拉近了所有人的距离。 其实，所谓的人情世故，一半藏在...

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