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▲轻点上面蓝色 曼食慢语第一时间获得素食绫也的美味菜品 萨摩萨三角饺&薄荷酸辣酱 趁着周末，倒一杯茶配上热辣辣酥脆脆的三角饺，享受难得悠闲的下午茶吧 扫描二维码，在优酷上观看视频 长按图片，识别二维码，浏览视频▼ 素食绫也 · 图文菜谱原料：面团部分:200g全麦面粉，30g油，100g水，1/4 小勺盐 ；馅料部分:300g土豆，1/2片绿辣椒，30g甜青椒，100g洋葱，1大勺油，1小勺香菜籽，1小勺茴香，1小勺孜然，1/2小勺姜黄粉末，1/2小勺盐；薄荷酸辣酱:20g薄荷叶，20g香菜叶，5g蒜，5g姜，1 大勺柠檬汁或酸橙汁，1/2片绿辣椒，1/2 小勺盐，1 - 2 大勺水 ▲面团部分原料全部混合 ▲揉成光滑面团，静置，准备馅料 ▲300g土豆切块蒸熟...

 Enjoy！ - Ryoya | Recipe & Photo & Video * 谢绝未经许可转载引用，如需转载请联系曼达。 高嶋绫也，日本素食厨师。拥有YouTube人气频道Peaceful Cuisine。绫也的烹饪温暖而细致，让素食也能充满创意与惊喜。他所有内容中文版都由Amanda独家代理发布。每周五在曼食慢语微信公众号发布图文菜谱【素食绫也】，并拥有同名优酷频道，欢迎订阅。 订阅曼食慢语，查看曼达小厨房的更多美味菜品

今天喝汤，非常辣的辣牛肉汤。就喜欢三伏天里喝又热又辣，开胃爽口又不油腻的汤。虽然喝的时候感觉整个人在燃烧，但喝完后出一身大汗感觉超级过瘾哒~ 扫描二维码，在优酷上观看视频 长按图片，识别二维码，浏览视频 海外党请扫描二维码在YouTube上观看视频 长按图片，识别二维码，浏览视频 原料：牛腱子250g，白萝卜250g，豆芽100g，洋葱半个，姜一小块，蒜头3瓣，红辣椒一个，葱，韩式辣椒酱2大勺，韩式辣椒粉1大勺，香油一大勺，生抽2大勺，盐，糖 Tips：1. 牛肉可以选用牛腱子或是牛后臀的瘦肉，不要用牛腩或牛小排之类脂肪含量很高的部位 2. 可以随意加你喜欢的配菜，香菇，杏鲍菇，豆腐，粉条等都很合适 - 点击以下图片观看往期节目 - 辣炒年糕【曼食慢语】...