用搜索引擎找答案会不会变傻？

经常看电视会对孩子的认知产生什么影响呢？ 德国科学家儿童心理学家皮特·温特斯坦和罗伯特·J·琼维斯做过一个测试，他们邀请三组5岁儿童，第一组几乎不看电视，第二组每天平均看3小时电视，第三组看电视时间和内容不受限制，然后请这些孩子们“画小人”，下面是对比结果： 这是几乎不看电视孩子画的小人儿 这是每天看大约3个小时电视孩子画的小人儿 这是每天无限制看电视孩子画的小人儿 这个差别是一目了然的，对于孩子来说，长时间处于被动接受状态（看电视），就会慢慢的开始减少思考，只喜欢用眼睛看，用耳朵听，不喜欢动脑筋想问题，更不喜欢用语言来表达，大脑的发育没有主动思考和主动学习的刺激，就会引起“画小人”的差别...

2w

还是时间观念不强，或许是家长一手造成的

如果你的孩子周末疯玩，到了周日晚上才开始写作业，并且写到23：00了还没写完，这时候你会怎么做？ 1、臭骂一顿+打屁股 2、休息要紧，跟老师发消息说明原因，明天补上 3、啥都不管，孩子慢慢写，自己先去睡觉 我的建议是第三种做法，为什么这么说呢，我们来分析一下前两种做法分别会发生什么吧 父母在培养孩子拖延的习惯 1、臭骂一顿+打屁股 这是父母无能为力的表现，只能通过打骂来宣泄自己的情绪，对于“作业拖着写不完”这件事，没有建设性的改变 然后孩子立刻觉得很委屈，就会哭，因为在他的心里会这么想：你不帮我，就会打我 由此会产生三条分支，要么是麻木，也就是经常说的“打皮了”，要么是逆反，跟家长对吵、离家出走、就是不写作业，不能让父母得逞，要么是忍气吞声，哽咽着继续写作业，但从此再也不想学习，因为学习=难过...

3w

如何跟“杠精”相处？而且还是自己的表妹！

在成长会上周答疑里，有同学提出这样一个问题： 我有一个从小一起长大的表妹，我们相互了解对方每一段经历，兴趣爱好大致一样，现在家住的很近，双方父母来往密切。之前他和我性格也相似，但是最近随着她去外地上大学，然后接触社会一段时间，开始往杠精上面发展。无论我抛出一个什么观点，他都可以抬杠，我不会反驳她，觉得我们关系好或者他是妹妹，或者自己内心深处的讨好型人格，我不喜欢冲撞别人或者和别人反着来。但是这样顶回来我，之后的氛围就是迷之尴尬的沉默。特别尴尬……来往不多的人说话不喜欢我们可以逃走，但是经常交往的人中有这样的我们应该如何应对呢？ 她是上天派来修炼你的 这位表妹很可能是老天派来修炼她的，因为一个人如果能够让另外一个人觉得很受伤，只是因为那里本身就有伤口罢了，如果我们能勇敢的去面对人和这件事的时候，伤口就会渐渐的弥合，为什么这么说呢？...

Mar 2021

列出“三只青蛙”容易，但解决不掉怎么办？

成长会里有同学问：“我每天都给自己订出三只青蛙，但总有那么一两只解决不掉怎么办？” 我观察到很多人都“以为”自己知道三只青蛙的方法（优先解决今天最重要的三件事），其实这只是字面意思上的了解，而不是方法上的了解，比如说我问你：“怎么选出最重要的三件事？”“非要三件吗？能不能两件或者四件？”很多人就答不上来了 所以今天我就在自己实践的基础上，跟你分享三只青蛙怎么选，以及解决不掉三只青蛙的原因通常是什么 怎么选出三只青蛙？ 首先你要把你的待办清单，从头到尾浏览一遍，对今天有多少个任务心里有数 第二步，凭感觉去选，哪件事比较重要，就标为青蛙任务，这时候先不考虑数量问题 第三步，你可能选出来了5、6只，这时候再通过比较，决定保留哪三个任务当做今天的青蛙，在这一步把握住两个原则：...

Mar 2021

服了！原来目标九宫格还有这3种不为人知的用法

事实证明：群体是充满智慧的 我的目标九宫格原本是用来做年度目标或者月目标的，比如这样： 可是在只管去做成长会我们又开发出了3种特别用法，今天全部送给你 秘法一：用九宫格做决策 有位同学想要跳槽，你也知道最近大环境不好，所以他一直举棋未定，做不出决策 于是我们尝试用九宫格分析（从-10到10，也就是从负面影响到正面影响）： 第一种情况，如果跳槽： 算出来总分：19分 第二种情况，如果不跳槽： 算出来总分：31分 这还挺让他惊讶的，原本以为从事业角度跳槽才是首选，但是均衡考虑之后，不跳槽对整体生活的促进更大...

Feb 2021

一年回答400个问题之后，我发现解决掉这5个问题，你将拥有持续不断的行动力

2020年成长会我一共进行了50次答疑，每次大约8个问题，一共400个问题左右，这两天我总结了一下，发现这些问题可以归纳成5类，换句话说，如果你能解决掉这5类问题，在个人成长的道路上就一路畅通了 一、假想出来的困难 小A最近有个幸福的烦恼，就是老板打算让他到另一个部门出任总监，但他对自己没有信心，担心那边人不熟，空降过去那边人不服怎么办？还担心那边的业务自己不熟悉，万一拿不下来怎么办？于是就陷入了纠结，不知道该不该接受这次升职加薪 小A为什么会有这样的问题呢？ 你有没有发现，小A使用的是固化思维，他觉得自己的能力不够，当总监以后能力仍然不够，他从来没有跨部门工作过，他没有经验，他是一个不擅交际的人，应付不来复杂的人际关系，你看到没有，所有的这些都是把他现在的能力、经验、行为风格复制粘贴到未来，然后得出“搞不定”的结论...

Jan 2021

有没有什么好用的项目管理工具？我给你推荐4个

你是不是经常觉得自己的工作效率不高是因为没有趁手的工具 其实……你想多了，之所以99%的人都让工具来背锅，是因为工具最容易更新（花个几十块就能买个APP），而且工具不会说话（你让自己背锅总有个声音跟你顶嘴） 不过我实在拗不过那些让我推荐工具的朋友，所以今天我就跟你分享四种好用的项目管理工具，你从里面选择一种适合自己的就好 我是从“专业程度”和“易上手程度”来划分的 mini级：大白板 如果你的项目都是比较短期的，并且希望将进度呈现给所有人看，那么大白板就足够用了，比如说你可以把每月目标用九宫格的方式画在白板上，完成一个就划掉一个，感觉会很爽 如果你有个小团队，希望大家能看到彼此一周的工作计划和进展，那么你可以让大家把一周最重要的三件事列出来，用便利贴贴在白板上，然后通过挪动“进行中”、“已完成”，来一目了然的体现出进度...

Nov 2020

今年“双11”用上这四招，省时不后悔！

“双11”是一次购物狂欢，也是一次时间管理的灾难 请你回忆一下，去年的“双11”，你花了多少时间在拼单、挑选商品、比价上面？想不起来吧 2019年双十一销售额是2684亿，如果能计算一下所有人双十一累计花在购物上的时间的话，估计也在1000亿分钟左右（2019有6亿人参与双十一，每人花3个小时，也就是180分钟的话，那就是1000亿分钟） 幸亏时间像俄罗斯方块一样，把1000亿分钟同时消掉了 今年的双十一，我有4个吐槽和4个建议，可以帮大家购物的时候节省时间减少后悔 过度囤货，用不完 槽点：被量贩引导，过度囤货 比如说三年都没用完的纸巾，当初就就是因为多买多折扣，买了10提…… 为什么我们总是抵御不了这样的诱惑呢？因为人类都是厌恶损失的，一次买10提纸巾可以便宜10块钱，如果买不够，就相当于“损失”了10块，我们厌恶损失，所以就下单买回家了，这就是人性的弱点啊...

Oct 2020

做事经常纠结拧巴是因为这三个原因

成长会的小伙伴问：“我做事常常纠结，拧巴，事情还没开始做，已经把自己累的半死，这也是缺乏行动力最大原因，请问老师，如何减少内心冲突，专注解决问题？” 经常纠结和拧巴的人意志力都会比较弱，在《意志力》这本书里有提到，做选择和决定会消耗我们的意志力，如果经常纠结于选择，意志力就像漏水的锅一样，很快就漏完了，然后就什么都不想做，躺在那里刷手机，我想乔布斯他们每天都穿同样的衣服，也是在最大限度的减少自己的选择，节约意志力吧 我们回到这个问题，我相信任何牛人都没法帮你解决，因为在表面的纠结和拧巴背后，每个人的原因都是不一样的，有些人纠结是选择困难，有些人纠结是缺少勇气，有些人纠结就是想法太多发散，造成纠结拧巴的原因不一样，解决办法也不一样，所以我们应该先理清：“做事经常纠结、拧巴通常是因为什么原因引起的？”...

Oct 2020

没人管我的时候就看小说、追剧到凌晨，怎么办？

在成长会的每周答疑上，有人问了这样一个问题：“如何在没有外力监控（比如老公和孩子）的情况下（单独就寝时），不看小说，按时就寝？求一真见血的点醒我！！”好像这个问题还蛮多人关心的，那我在这里跟大家分享一下 首先“一针见血”的效果要取决于自己有没有准备好，就像我们禅宗里面经常老和尚棒喝，然后小和尚就顿悟，你让老和尚天天敲，往头上敲，也不是说每次一敲他都能够有所领悟的，正是因为小和尚准备好了，时机成熟了，这时候“砰”一声，觉悟了！ 报复性的补偿 我认为晚上熬夜看小说的行为是他对外在监控的一种补偿。啥意思？其实他很喜欢看小说，但是白天有老板监控，项目监控，回家有老公监控，根本没法儿看小说，想看不能看，这就消耗了大量的意志力。 所以当外界的监控失去的时候，他就开始加倍报复性的去补偿自己，熬夜看小说，也有可能熬夜追剧和打游戏。...

Oct 2020