本文转载自公众号：壹点灵心理（ID：yidianling0） 小鱼是个脾气温和的姑娘，性格开朗，凡事不往心里装。 就是这样一个人，处理起亲密关系却是一团乱麻。 一次男友出差，小鱼给对方打了两通电话，都被挂断了，让她着急难耐。 不久之后，男友回过来电话解释： “刚刚是在开会，不能接电话。” 小鱼心里很委屈，她说： “你当时应该走出会议室，找一个小角落，给我回电话解释一下的。 “你过了多久才回电话，根本就不在乎我。” 每当男友的行为与她的预期不一样，她的内心就特别不安。 图/Pexels “你不爱我了。”“你根本就不在乎我。”这样的话时常挂在她的嘴边。 一次两次，男友还会耐心哄她，后来，渐渐也不再哄了。 小鱼越要求，男友越逃跑。 最后，两人的关系走向了疏离。 亲密关系中，有很多这样的“压力时刻”，就像一个“自证预言”——...

作者： 有书奕默&玩子来源：有书（ID：youshucc）图/CC0有人问：“为什么人拥有得越多，幸福感却越来越少？”有人回答说：“当一个人把幸福的门槛定得太高，即便是再大的惊喜，也会被拒之门外。”幸福，并不需要功成名就，也无须完美无瑕。它就藏在生活点滴中，藏在那些你不曾注意，却又时刻体会的小确幸中。想要提升幸福感，不妨看看人民日报官方微博推荐的这18件小事，帮助你越过越幸福。 1学习一项新技能俗话说得好：“技多不压身，艺高人胆大。”人活一辈子，尽可能多地学习新技能，才能让自己拥有核心竞争力，掌握人生主动权。走投无路时，技能是谋生的工具；衣食无忧时，技能是解乏的良药。研究发现：一个人一生中90%的知识，都是自学完成的。所以，面对需要从零开始学习的新技能，千万不要恐慌和畏惧。人生永远没有太晚的开始。别给自己的人生设限，别让自己的时间荒废，从零开始，稳扎稳打。总有一天，你能实现自我成长和跨越。2偶尔奖励自己小礼物“学会奖励自己，才能事半功倍。”在完成目标的路上，给自己设置一些小奖励，是对这段时间付出的奖赏，也是对未来道路的一种支撑。也许是一杯奶茶，也许是一束鲜花，也许是一趟说走就走的旅程，也许只是一餐心仪已久的美食……这份礼物，不...

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中国的每个地方，都有其独特的风情和韵味，被赋予了丰富的文化内涵和诗意。古代诗人笔下描绘的风景，如同一幅幅生动的画卷，展现了中国各地的自然风光、人文情怀和历史变迁。从江南水乡的温婉细腻，到塞北边疆的苍凉壮阔；从东海之滨的波涛汹涌，到西域大漠的辽阔无垠……快来看看有没有你喜欢的句子吧！ 文章原文

“青听”栏目由青年文摘联合@共青团中央 共同推出，精选杂志美文，邀请主播朗读，每晚8点，不见不散。 点击播放按钮，聆听音频朗读 作者：张佳玮主播：温艳章原标题：《声音是有味道的》 人会赖床，大半是因为舍不得温暖的、柔软的、不需思考的、自由自在的、想怎么打滚撒赖都没人管的被窝，不愿意到外面那偏冷、麻烦、必须直立行走、衣饰鲜明、规行矩步的世界。 再悦耳的闹铃，久了都会腻：闹铃声是现实世界的“催命符”。 所以唤人起床，得找个美妙环境来加以诱惑。最好的起床铃声，依我所见，是这样的： 土豆牛肉汤被炖到闷闷的“咕嘟咕嘟”声。 烧肉酱被煎时的“刺啦啦”声。 油条在油锅里膨胀的“滋呖呖”声。 炒饭、虾仁和蛋花在锅里翻腾的“沙啦啦”声。 甜酒倒在杯子里的“颠儿颠儿趸趸”声。 嚼碎蒜香肝酱脆面包的“喀刺刺”声。...

文章转载自 Take It Eeeeeasy 中学生都在关注的心理疏导公众号 图/pexels 入学、入职、参加活动、与陌生人碰面……“破冰”是一个常见的环节。 然而许多人为此感到烦恼： @艾雷王社团破冰真的好难，和分配到的女生面面相觑，两个社恐谁也不敢先开口。 为了破冰，我跟她说感觉好尴尬啊，她回一句“啊这……”，然后又陷入了沉默。 现在回想起来，依然尴尬到脚趾抠出三室两厅。 还有人说，和一群陌生人第一次见面，总是很担心其他人彼此都已经很熟悉了，自己很难融入进去，就连自我介绍都要打个草稿。 以及，看到最近很火的“街头自由拥抱”，一边羡慕跑过去拥抱的路人，一边默默打开豆瓣上的“社恐友好餐厅”榜单，宁愿自己一个人待着，也不愿意主动打破和陌生人的隔阂。 然而，实际上，从被动等待破冰，到主动开启对话，并没有你想的那么困难。...