Una pequeña siesta mejora la tolerancia al dolor, según diversos estudios presentados en el XX Congreso de la Sociedad Española del Dolor (SED), que se celebra en León. Y la dieta antiinflamatoria sería el complemento ideal para conseguir una reducción del dolor, especialmente en pacientes crónicos.

Los alimentos ultraprocesados podrían estar relacionados con el insomnio que padece aproximadamente un tercio de los adultos, según un análisis de los patrones dietéticos y de sueño publicado en el 'Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics'.

   El core está de moda. Circulan por las redes sociales numerosos vídeos de entrenadores personales o de profesionales del deporte aconsejando y describiendo ejercicios para mantener a raya y reforzar nuestro core, una musculatura esencial para nuestro cuerpo y nuestra funcionalidad del día a día.

   El Real Madrid se proclamó campeón de la Liga de Campeones 2023-2024 después de vencer en la final por 0-2 al Borussia Dortmund gracias a los tantos de Dani Carvajal y Vinícius Júnior en la segunda mitad, después de aguantar el ímpetu de los alemanes, con menos efectividad, para hacer realidad la decimoquinta Copa de Europa en el Estadio de Wembley...

   El Real Madrid se ha proclamado campeón de la Liga de Campeones 2023-24 después de vencer este sábado en la final al Borussia Dortmund en Wembley (0-2), un resultado que le permite alzar la decimoquinta 'Champions' de su historia y consolidarse como el 'rey' del continente.

El ministro de Asuntos Exteriores de Israel, Israel Katz, ha emplazado este sábado al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, a destituir de inmediato a la vicepresidenta segunda, Yolanda Díaz, ya que de lo contrario sería "cómplice de pedir el genocidio del pueblo judío".