照顾好自己的身体　　很多时候，我们特别容易只顾着奔忙，就忘了照顾好自己。真正成熟的人会明白，再忙再累，也要保重身体，因为这才是对自己最大的负责。 工作再忙，也要记得吃饭；事情再多，也尽量减少熬夜；身体不舒服，就休息一下。身体健康是我们最大的底气，怠慢身体就是怠慢自己。没有健康的身体，就没有力气去承担责任，更没有精力去实现梦想。 好好照顾自己的身体，这样才更有资格照顾你想照顾的人，做你想做的事情。照顾好自己的心情 我们每个人都会遇到烦心事，都会有心情不好的时候，这很正常。正视它们，接纳它们，然后以一种积极的状态去寻求改变，生活才会越来越好。 生活中值得高兴的事情很多，别总把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。况且，很多当时让你心烦意乱的事，等过去了回头再看，其实没什么大不了。 人生的有趣正在于它的丰富多彩，我们总要在失去和得到中学会释怀。带着一份洒脱释然，更能体会生活的快乐。照顾好自己的生活　生活有时就像一面镜子，会映出我们最真实的状态。我们所能感受到的好与坏、喜与悲，其实大多都来自于我们对待生活的态度。...

十三届全国人大华侨委员会副主任委员罗保铭涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。 来源：中央纪委国家监委网站本期编辑：李娜、方梓祎 觉得好看，请点这里↓↓↓ 阅读原文 文章原文

还记得这支 有着“十八般武艺”的中国女团吗？巴黎奥运会前夕人民日报新媒体联合广东卫视邀约峨眉派女子功夫团带着国家级非物质文化遗产峨眉武术首次踏出国门，亮相巴黎开启了一场中国功夫和奥运会项目在浪漫之都的梦幻联动！ 听塞纳河畔，琴声悠扬中国旅法演奏家碰碰正拨动曼妙的琴弦 在声声古筝中峨眉女团身着代表五环颜色的中式服装从四面八方齐聚巴黎艺术桥一场中华武术大秀即将拉开序幕 卢浮宫前峨眉剑与击剑飒爽登场剑气纵横疾如风刺是速度与力量的对决 身似游龙轻如燕武术空翻与艺术体操竞相腾跃行云流水轻如蝶舞交织成一场柔美与灵动的视觉盛宴 凡尔赛宫前峨眉拳与霹雳舞“硬控”全场以舞竞艺是传统与潮流的碰撞 当太极与篮球跨界相遇游刃有余动静相宜迸发出激情与柔和的火花 凯旋门下武术跨步跳与跨栏同向奔赴轻盈稳健干净利落这一跃不仅是身体的飞跃更是锐意前行的勇气和力量！...

中共中央政治局常务委员会7月25日召开会议，研究部署防汛抗洪救灾工作。中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话。 会议指出，今年我国气候年景偏差，强降雨过程多、历时长，江河洪水发生早、发展快，一些地方反复遭受强降雨冲击，防汛抗洪形势严峻复杂。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，各级党委和政府迅速行动、全力应对，国家防总、各有关部门和单位履职尽责、通力协作，解放军和武警部队、国家综合性消防救援队伍和各类专业救援力量闻令而动、冲锋在前，广大干部群众风雨同舟、众志成城，共同构筑起了守护家园的坚固防线，防汛抗洪救灾取得重要阶段性成果。 会议强调，当前我国正值“七下八上”防汛关键期，长江等流域防洪峰、防决堤、排内涝压力不减，黄河、淮河、海河、松辽流域有可能发生较重汛情，叠加台风进入活跃期，防汛形势更加严峻复杂。各有关地区、部门和单位要始终绷紧防汛抗洪这根弦，牢牢把握工作主动权，坚决打赢防汛抗洪救灾这场硬仗。...

近日，河南漯河遭遇暴雨，城区道路出现大量积水，暴雨中的一则视频感动了很多人。 在漯河市泰山路与民主路交叉口，一位身穿白色短袖的男子站在没膝大水里，用腿顶着被雨水冲开的窨井盖，左手撑着伞，右手不断挥手示意，提醒过往行人和车辆注意安全。 这位男子名叫刘涛，是一名管网维修工人，也是漯河市2020年“十佳市民”之一。暴雨中甘做“人形警示牌”的他，背后还有一段动人的故事。 7月16日上午，刘涛一位同事的私家车因暴雨滞留在泰山路与民主路交叉口附近，他和同事过去帮忙推车。然而此时雨越下越大，大家推了很久也没能将车推动，无奈只得放弃。 正当他们准备回去的时候，刘涛转身时下意识后退了一步。身为管网维修工人，职业敏感让他瞬间感到了不对劲——他踩到一个下水道井盖。“暴雨时窨井盖被顶开的概率很大，假如人掉进河里还有机会捞上来，但掉进窨井可不一样。干我们这一行都明白，下水道的虹吸力量非常大，如果被吸进去后果不堪设想。”...

俗话说“上梁不正下梁歪”为筹集毒资七旬老太伙同儿子“各竭所长”，走上了以贩养吸的道路最终锒铛入狱 母子走上不归路将毒品缝入衣物中 姜某年近七旬却是“资深”吸毒人员儿子宋某在姜某的影响下也经常吸食毒品因无法承受高昂的吸毒费用母子二人便想出“以贩养吸”的法子 2023年初姜某向夏某、方某贩卖毒品将毒品用小袋子包好后缝在旧衣物内寄给夏某偶尔也会按照方某要求将毒品交给其指定的司机 因姜某不会使用微信宋某便用自己的微信帮母亲收取毒资并换成现金交给姜某 资料图 双双翻供不认罪证据面前低下头 2023年10月姜某、宋某到案均如实供述了贩毒的犯罪事实然而，2024年1月在审查起诉阶段母子二人双双翻供拒不承认贩毒宋某更是称手机由姜某使用不知道相关钱款来源 承办检察官立即复盘案件最终根据证人证言、微信交易记录邮寄运单等证据证实了上述犯罪事实同时也证实宋某曾主动联系夏某询问是否需要毒品并先后70余次收取毒资的事实...